1、食材：花生30毫升，开水50度，温开水350克，南瓜350克，葱花少许，盐少许。

2、将南瓜洗净，连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。

3、晾凉至室温。

4、花生放入微波炉叮熟。

5、将南瓜切块，放入料理机杯中。

6、倒入花生，加入温开水。

7、盖好盖子。

8、将料理杯放入机座。

9、选择浓汤功能，启动。

10、搅打结束，关机，取下料理杯，揭盖。

11、倒入杯中。

12、加盐，撒葱花。趁热饮用。