扳命，一种方言说法，出自于陕南地区，流行于四川重庆一带。

“板”字在这里带有挣扎的意思，比如一条鱼在案板上乱蹦，我们就称它为乱板（想象一下这个意境）。

那么板命就比较好理解了，比喻不要命的挣扎；但也往往被用于讽刺，比喻发疯、发神经。

举两个例子：

我家的猫，只要一抱到远点的地方就开始板命了（不要命的挣扎），又抓又咬，还使劲往外蹦，不要我抱它。

有一天我们在上英语课，老师讲题，看见一学生××不老实，就说：“我看××这一向又进入扳命状态了”。全班大笑！