长头发有坏处，长了就需要大量的营养来源，当头部把大量的营养输送给头发后，人就容易缺氧。头发每时每刻都在生长，每时每刻都在消耗大量的人体长头发，体供给头部的营养过多地被头发吸收了，脑部的营养相对地就减少了。长年累月地下去，就会使脑部营养缺乏。