主料：秋葵，胡萝卜，彩椒，蘑菇。

辅料：薰衣草盐，橄榄油。

做法步骤：

1、 秋葵洗净去蒂，撒上薰衣草盐。

2、 胡萝卜洗净切片，撒上薰衣草盐。

3、 彩椒洗净切块，撒上薰衣草盐。

4、 蘑菇洗净去根，浇少许橄榄油，撒上薰衣草盐。

5、 分别放入微波炉大火10至15分钟，烘干即可。

6、 最后装罐开吃。