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保持充足睡眠能去黑眼圈吗(黑眼圈最重要半小)
2024-11-23 16:37:31  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news278603.html  

保持充足睡眠能去黑眼圈吗

保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施,因为睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,所以长期有黑眼圈的朋友更要尽量早睡,建议在睡前半小时就将所有的电子设备全部关掉,好放松身心,为入睡做准备。