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脸上有斑吃什么维生素(维生素色素含有花)
2024-06-16 06:38:40  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news271881.html  

脸上有斑吃什么维生素

脸上有斑吃维生素C和维生素E,因为维生素C可以减少色素生成,维生素E能够减少色素沉着。如含有维生素C的白菜、柠檬、苹果、西红柿、冬瓜、白萝卜等等。含有维生素E的有花生米、瘦肉等等。