科目三加减档操作是挂1档时，左脚踩下离合器，右手掌轻握档杆平行向左，向前轻推档杆进入一档，左脚抬离合，在半联动位置稍作停留，完全离开离合器，左脚放在休息台上，挂2档时，左脚踩下离合器，右手用腕力向后拨动档杆到二档，左脚慢慢松开离合器，换3档时，左脚踩下离合器，右手向前推档杆，让其自然回空档，向前直推进入三挡，慢慢松开放离合器，最后根据不同的速度加减档即可。