孕妇做恶梦考虑由体内激素水平改变及心理压力过大，精神紧张所引起的。建议您怀孕期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。