不要给孩子制定不切实际的奋斗目标，不要给孩子的行为太多的约束。给孩子安排足够的休息和娱乐时间。积极鼓励孩子。做孩子的知心朋友。教孩子思维不要绝对化。教育孩子平时广交朋友。