4个生煎包的热量是540大卡，生煎包的热量比较高，每100克生煎包中含有270大卡以上的热量，生煎包是流行于上海，浙江，江苏及广东的一种特色传统小吃。

上海生煎包外皮底部煎得金黄色，上半部撒了一些芝麻、香葱。闻起来香香的，咬一口满嘴汤汁，颇受上海人喜爱。成品面白，软而松，肉馅鲜嫩，中有卤汁，咬嚼时有芝麻及葱香味，以出锅热吃为佳。