开车高速挡换低速档应该先抬起加速踏板，踏下离合器踏板，将变速杆移至空档位置，然后再抬起离合踏板的同时，踏一下加速踏板（即加空油，其目的是提高发动机转速，将变速成器第一轴和中间轴的转速提高。使要进入啮合的两个齿轮圆周速度相等，以免降挡时齿轮碰撞发响。加空油的多少，随车速和挡位而定，挡位低要多加空油，车速快也要多加空油），再迅速踏下离合器踏板，换入低一级挡位，抬起离合器同时踏下加速踏板，使汽车以低速行驶。换挡时要一手换档，另一只手握住转向盘，防止汽车“跑偏”。不得向下看变速杆，防止因视线转移导致前方发生意外。