1、先用温水冲澡降温。然后用苦瓜敷脸,苦瓜中含有丰富的维生素C,能够抑制黑色素的沉淀。
2、敷完苦瓜,再敷修复补水面膜。还要多吃富含维生素C的食物,可以帮助美白。另外,人被晒黑是两个原因导致的,其一是紫外线照射,其二是高温烤黑的。