现在人们生活中少不了蔬果和水果的慑入，是因为蔬菜包含人体最需要的营养成份与各种微量元素。每一种蔬果所含成分与人体的滋补都截然不同的。为了更好的采用蔬果对身体进行滋补，我们来了解一下，我们常吃的各种蔬果，分别对我们的身体各部位，具有哪些鲜为人知的保健功效。