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凌晨一点半是什么时辰 不要熬夜才是真的
2024-11-22 06:19:17  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news151507.html  

凌晨一点半是什么时辰 不要熬夜才是真的

1、丑时是凌晨1点到凌晨3点的时候,是肝经值班。肝经是主生发的,这个时候的阳气比胆经值班的时候要生得大一点了。

2、肝脏要解毒、要造血,就是在这个时候进行,所以半夜里,千万别去酗酒,千万别沉迷于游戏了。这个时候人体得休息,肝还要工作。有肝病的人多是爱熬夜的人,因为半夜肝要造血、要解毒,如果不给它喘息的机会,自然就容易发病。