1、走路时髋关节内旋，导致大腿根部外侧的肌肉越来越发达，久而久之就形成了假胯。而且走路习惯内八、爱翘脚的人，假胯的问题就会更严重。

2、不爱运动，屁股松弛下垂的人，看起来髋部的位置非常低，这也是造成假胯宽的原因。