1、我们右击电脑左下角的微软按钮，弹出的界面，我们点击运行；

2、弹出的运行中，我们输入services.msc，之后点击确定；

3、弹出的界面，我们双击Windows Update；

4、弹出的界面，我们将启用状态改为禁用，之后点击确定即可。