很多减肥过的人都不明白：为什么节食减肥会失败，于是对于减肥这点事时常感到力不从心，其实，节食减肥对于一般人来说都不会有什么长久的效果，重点还在于5大原因，所以，今天我就告诉你那5大原因，让你知道节食减肥只会增不会减。