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跑步能增高吗 跑步是否能增高
2024-06-15 15:14:30  网址:https://m.xinb2b.cn/wenda/news111723.html  

跑步能增高吗 跑步是否能增高

1、首先在孩子生长发育期间经常跑步锻炼是可以长高的,跑步有助于骨骼的生长发育,需要长期坚持的。

2、另外,除了跑步还可以让孩子多做引体向上的、游泳等活动的,补充足够的营养,保证睡眠充足也有利于长高的。