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炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）
炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）
2024-07-01 04:09:59  作者:深拥几许  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/zlk467690.html

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(1)

这款红烧牛肉的做法也做了健康的修改，省略了炒糖色的步骤，因此不用再担心会摄入过多的油脂和糖分而增加脂肪。在保留了味道上的精华、享受美味大快朵颐的同时还能保持身材，美食和健康二者兼得！

By 迷迭香Rosemary 【豆果美食官方认证达人】

用料牛肉 500克做法步骤

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(2)

1、将牛肉切成小块，冷水焯水后盛出沥干水分备用

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(3)

2、将葱、姜末倒入热好油的锅中爆香，再倒入牛肉翻炒片刻

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(4)

3、接着倒入料酒、生抽、糖、干辣椒、八角和桂皮，翻炒至表面上色

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(5)

4、再倒入没过牛肉的开水，大火煮沸后盖锅盖转小火炖1小时

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(6)

5、炖好后加入适量的盐

炒油菜红烧牛肉（家常红烧牛肉迷迭香）(7)

6、诱人的红烧牛肉就做好啦~

小贴士

1. 全程小火炖煮，牛肉炖煮的过程中不要开锅盖。 2. 炖煮的汤汁可以用来煮面。

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