亲子游泳,顾名思义就是家长与孩子一起游泳。首先它要求家长全身心投入;对于游泳场地、水质也有很高要求;教练指导更是游泳活动安全和有效核心。
亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度的泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。事实上亲子游泳才是真正意义上的婴儿游泳。
为什么宝宝游泳越早开始越好专家研究发现,宝宝都是“天生的游泳专家”,因为胎儿生活在羊水包围之中,所以出生后具有在水中漂浮的本能;其在水里屏气的能力在出生后也仍然保留着,直到三岁半时才会最后消失。因此,专家们认为实际上婴儿出生5-7天就可下水游泳。
试验证明,训练婴儿游泳,他的屏气本能就可保持下去,在水中不会憋气,不会呛水,长大以后,其潜水屏气能力将会特别强。但是宝宝的这些自然潜能并不是用之不竭的,宝宝的许多自然本能是会随着年龄的增长而退化的。
比如说下面的这些本能,也即非条件反射⬇ ⬇ ⬇
1.咽反射:也叫闭气反射,新生儿从出生到6-8个月会慢慢的自动退化。反射时,鼻子和咽喉会自然关闭,眼睛也会自然睁开。(6-8个月退化)
2.脊反射:背部会自动的往前立起,仰泳时可以更好的帮助宝宝掌握平衡。(6-8个月退化)
3.吸奶反射:婴儿会主动往胸前钻。以便在水中更好的保护自己。(3-6个月退化)
4.平衡反射:在水里,宝宝懂得自我调节平衡。(1岁退化)
5.蹬腿反射:在水中手脚自然滑行,在1岁左右退化。(1岁退化)
6.吐水反射:每个孩子的吐水方法都不同,宝宝有时在咳,这也是其中一个吐水反应。(6-8个月退化)
综上所述,婴儿游泳是越早开始越好。各位粑粑麻麻要抓住机会,在宝宝的这些本能反应还未退化之前,及早带宝宝体验亲子游泳哦。
1、反应敏捷:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;
2、稳定情绪:游泳能模拟羊水环境,可以使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠;
3、强壮心脏:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼;
4、提高肺活量:游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;
5、不易生病:游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病;
6、长得更高:幼儿游泳时,能充分地接触阳光与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育;
7、体型匀称:游泳时,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育;
8、帮助消化:为了补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,促进肠胃蠕动,利于防止肠绞痛。
如何为宝宝选择婴幼儿游泳中心众所周知,宝宝的皮肤比大人更加的娇嫩,所以婴幼儿游泳对泳池水质的要求也就更高。首先泳池的水必须清澈见底,水温恒定。其次,不能有化学物质的残留,这样才不会对宝宝们的毛发,皮肤,甚至呼吸系统产生损伤。还要注意池内泳池空气流通。同时,泳池还要有足够平缓的浅水区,并配有经验丰富的专业教练。
当然啦,湾湾最希望各位家长带着宝宝,来月儿湾哦~那么,我们都有什么呢?请接着看⬇ ⬇ ⬇
月儿湾亲子同游课
根据0-6岁宝宝亲子关系的需要,通过丰富多彩的水中主题运动、专业的成长游戏和亲子互动开启宝宝的启蒙认知,让宝宝和父母在水中有更多肌肤的接触,提升亲子间信任感,让宝宝感觉更安全,提高宝宝自救能力,延续及发展其与生俱来的亲水本能,让宝宝与父母一起亲近水,热爱水,循序渐进地学会一项终生受益的技能,同时让孩子的身体更加强壮,社交和情感意识方面的能力得到发展,从而更加自信,培养勇敢顽强的精神,促进宝宝认知、社会性和情商的全方面发展。让亲子沟通变得更轻松、更快乐、更有爱。
宝宝冬天游泳会不会感冒
月儿湾水育早教中心,室温全年是控制在28°C左右的,春夏季节水温控制在32℃~33℃左右,秋冬季节水温控制在33℃~34℃左右,这是宝宝游泳的最舒适的环境。
春夏秋冬都是一样,经常游泳锻炼的宝宝,反而不容易感冒。
除了温度的保障,月儿湾采用欧盟标准化硬件及环境设施,高清的水质,严格遵循婴幼儿发育、安全、快乐的标准。服务标准通过ISO9001认证的水育早教机构。让孩子游泳变得更安全和放心。
宝宝游泳安全救生有保障
月儿湾每节课程都有专业教练在泳池边,每个教练都经过婴幼儿心肺复苏及相关水中急救培训,可以放心。月儿湾每位授课老师,都要经过总部的培训,考核通过后才可以上岗授课。
亲子游泳在家长的保护下,更安全、更放心。因此,湾湾建议,今年冬天我们一起相约月儿湾,一起亲子游泳。