运动会旗手举旗技巧(运动会举系旗怎么举手不会酸)
运动会旗手举旗技巧(运动会举系旗怎么举手不会酸)
2024-11-09 08:31:38  作者:明天會好的  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/wmv217540.html

使用护具来不及备可以用绷带,药店里有平举是肩受力最大,今天小编就来说说关于运动会旗手举旗技巧?下面更多详细答案一起来看看吧!


运动会旗手举旗技巧

使用护具。来不及备可以用绷带,药店里有。平举是肩受力最大。

越靠近躯干,越省力。手伸的越直,越费力(但好看)。

如果可以,一手伸直,一手收在腰间,这时候可以使用腰扣(简单说就是把旗杆固定在腰间),那最省力。

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