对于女性来说,怀孕是一件快乐又辛苦的事情。怀孕期间,准妈妈不仅要承受身体的各种不适,还要提防妊娠高血压。
妊娠高血压通常发生在孕中期。这种疾病不仅影响孕妇的健康,而且对胎儿的生长发育也有很大的影响,应引起足够的重视。
为了胎儿健康,妊高症妈妈一定要做好以下几件事,帮助自己健康顺利的度过孕期。来看看吧!
1.积极治疗
很多孕妇并没有意识到妊高症的危害,也没有得到及时的治疗。当严重后果真的发生时,悔之晚矣。
所以,妊娠高血压一定要及时治疗。目前血压主要靠药物控制。还有一些患者病情严重,需要住院甚至放弃妊娠。
2.不要随意停药。
如果用药物控制妊娠高血压,孕妇要注意严格按照医嘱服药,千万不要盲目停药。
有些孕妇在症状缓解后盲目停药,只会导致血压波动,不利于血压控制。另外,在服药期间,要避免漏服,甚至避免擅自增减剂量。
3.定期检查血压。
妊娠高血压不仅影响孕妇的健康,如果控制不好还会损害胎儿的健康。因此,孕妇在治疗期间应定期检测血压,最好是早晚各一次,以便及时了解血压的控制情况。一旦血压出现波动,应及时就医。
另外,平时也要注意自己的身体状况。如果出现严重不适,很可能是高血压已经引起并发症,要及时去医院治疗。
4.好好休息
许多孕妇在怀孕期间仍在工作。其实,如果她们患有妊娠高血压,最好是请假,多休息。一定要保证充足的睡眠,避免熬夜。睡觉时可以选择左侧卧的睡姿,有利于心脏健康。如果失眠,也要积极解决,否则血压会升高。
5、定期体检
妊娠高血压孕妇一定要定期检查,必要时增加检查次数。妊娠高血压对胎儿的健康威胁很大。产前检查有助于及时发现问题,及时解决,避免影响宝宝健康。
6、做好日常护理
患有妊娠高血压,孕妇在生活中要注意饮食等方面的护理。要减少盐的摄入,避免食用辛辣、刺激性、高脂肪、高胆固醇的食物,严格戒烟戒酒,避免二手烟。
多吃蛋白质和新鲜蔬果有助于更好地控制血压。孕妇平时也要多运动,增强体质。他们还应该保持积极乐观的心态,不要过于焦虑,否则会影响血压的稳定。
孕妇妊娠高血压不可掉以轻心。如果血压控制不好,会影响孕妇及其胎儿的健康。
所以,一旦患上高血压,要积极配合医生,不能随意停药、增减剂量。还要定期检查血压,注意休息,注意每次产前检查,生活中注意饮食和运动的护理。保持乐观积极的心态,可以更好的帮助控制血压,顺利度过孕期。