对于都市白领们来说，每天有大半的时间都呆在工位上，长时间保持坐姿对腰部和脊柱会产生很大的压力，所以有很多上班族年纪轻轻就出现了脊柱变形、腰椎间盘突出等问题。其实想要规避这些问题也不难，你需要给自己选购一把人体工学椅，相较于普通的椅子，它能够对腰部和背部起到很好的承托效果。

最近趁着家里改造书房，我就入手了这款恒林人体工学35度可调节老板椅，双层可调节靠背的设计能够给腰背部更好的承托，减缓疲劳感，体验一段时间之后和各位聊聊体验心得。

椅子的包装箱体积很大，分量也不轻，足足有31千克。

收到以后赶忙拆箱，椅子的靠背和坐垫是两个独立的模块，另外还有五星脚、万向轮、扶手、气压柱和安装螺丝包。

椅子的安装并不复杂，按照说明书上的指引操作就可以。首先将五个万向轮依次固定在铝合金五星脚底部，直接卡进去就可以；然后再把气压柱插到五星脚中间的圆孔当中。

托盘在出厂的时候已经安装到坐垫下方，这里就不需要再管。接着将坐垫翻扣过来，把靠背组件延伸出来的L型拐角处插到托盘后方，用附送的三颗短螺丝固定好。

然后再将左右两边的扶手安装好，用附送的长螺丝固定。

最后把椅子整体放在气压柱上就可以，气压柱对准托盘中间的圆孔插进去，再把椅子整体翻过来。

这一系列安装操作完成以后，椅子的整体形态就展现在面前了。我选的是黑色的牛皮款，坐垫和靠背等与人体接触的面都是头层牛皮，非常柔软，触感温润细腻，搭配整体宽大的设计，比普通的办公椅或者电竞椅帅气不少，商务范直接拉满。

椅子座舱区域的设计遵循了人体工学，整个椅子的靠背非常宽大，并且保持C字型曲线，左右两边微微向内收缩，对背部起到环抱的效果。与背部贴合以后将受力点向两侧均匀分散，减少压迫感。

靠背和坐垫采用高密度海绵填充，搭配外面的头层牛皮材质，柔软舒适且具有不错的透气性。8公分厚度的海绵坐垫比普通海绵更舒适，坐下以后自然下沉，起身以后缓慢回弹复原。

坐垫部分深度达到47公分，可以对腿部起到支撑的作用，感觉就像是坐在沙发上一样。

值得一提的是它的双层靠背的设计，这块凸起的位置可以实现35度的俯仰调节，便于更好的贴合脊柱曲线，对背部起到承托的作用。

正常落座以后，伸手抓住尾部延伸出来的拉绳就可以调节角度。转轴处设计有多个卡扣，虽然不是完全的无极调节，但也可以实现多个角度的悬停。需要合上的时候，将它拉到最大角度再松开就可以了。

相较于传统工学椅的背部支撑，恒林的双层靠背设计与背部脊柱更加贴合，会给人一种非常舒适的顶腰感，坐下来以后身体自然向前，告别弯腰驼背。

椅子靠背比较高，和头枕部分融为一体。加大加宽的头枕能够对头部和颈部起到支撑作用，向任意一侧扭头都不会影响支撑性，上班族午间小憩再实用不过了。

与此同时，这把椅子还支持逍遥后仰功能，支持90度、120度和135度三个倾斜档位，调节拨杆位于右侧座位下方，操作也很方便。正常办公状态下90最为合适，保持端正的坐姿能够更好的集中注意力，配合腰部支撑减轻疲劳感。

玩游戏或者看电影娱乐的时候调节到120度，靠背稍微向后倾斜，眼睛视线仍然正对着屏幕，身体状态会稍微放松下来。

午间小憩的时候调整到最大的135度，随着靠背向右倾斜的角度变大，像“葛优瘫”一样半躺在椅子上。把藏在坐垫下方的脚托拉出来，最长可以延伸到46公分，双腿搭在上面，整个人完全处于零重力状态，让身体得到彻底的舒缓放松。

伸缩式的脚托设计兼顾美观性与实用性，使用的时候拉出来即可，午休完以后收纳到坐垫下方，不会占用太多空间，也能防止积灰。另外，脚托同样采用皮革材质包裹，内有填充物，柔软舒适。

除了合理的结构设计和舒适的坐感之外，整个椅子的用料也非常扎实。底部的五星脚和左右两边的扶手全部采用铝合金材质，金属高光质感与黑色皮革质感搭配美观度不差。

扶手正面采用与坐垫相同的皮革材质包裹，触感细腻亲肤。

底部的五个万向轮都是静音万向轮，轮子周围有软PU材质包裹，滚动顺滑且不会损伤地面，也不会有大的响动。

安全性方面也无需担心，坐垫下方采用加厚防爆底盘，稳固耐用。气压杆通过了德国TUV莱茵三级认证。

结合一段时间的体验来看，这把椅子的人体工学设计对于减轻腰部和脊柱压迫、改善疲劳感确实有不小的作用，尽管每天拼命忙于工作，但也应该关注下自己的身体。就椅子本身而言，商务风格的设计符合办公室格调，且有皮革和棉麻两种面料材质可选；座舱区采用人体工学设计，加宽坐垫和靠背给人舒适的环抱感，高密度海绵填充，柔软舒适又透气；双层靠背设计，支持0-35度自由悬停，给腰部更好的承托，减缓疲劳；支持三种角度的逍遥后仰功能，在不同场景下都能达到舒适的状态。

如果你正准备给办公室或是家里的书房添置一款工学椅，那么这款恒林35度可调节老板椅就是一个不错的选择。