人的鼻子里面大多都有鼻毛的存在，因为生长的部位足够隐秘，所以很多人都忽视了它的存在。其实鼻毛对于人体的健康是非常有帮助的，它可以防止外界空气中的灰尘和细菌影响到鼻腔的健康，也能让鼻腔保持湿润，避免干燥。

在大家的印象中，鼻毛应该是黑色的，和我们身体其他部位的毛发没有什么区别。然而现在有不少人在挖鼻孔的时候，发现自己的鼻毛颜色变白了，包括很多的年轻人都可能会出现这样的情况。为什么头发都还没变白，鼻毛却开始变白了呢？这到底是什么原因引起的呢？

鼻毛为什么会变白？

肾不好的人，一般会有这样的情况。身体比较虚弱，人体表面的毛发就会渐渐出现褪色的情况，而且毛发的数量也会减少很多。无缘无故，鼻毛是不会变白的，所以一旦出现这方面的现象，不妨考虑一下是不是自己身体的内部健康出现了异常，才会影响到体毛的颜色。

除此之外，如果一个人老了，身体的基本机能也会开始逐渐衰退，那么毛发变白的情况也会时常发现，鼻毛也是如此，这是一种正常的自然现象。老年人体内的黑色素渐渐减少，不仅鼻毛会变白，头发和眉毛等也都会出现发白的迹象。有些年轻人一旦遗传了少年白的情况，那么鼻毛变白的现象也会出现，不过这种情况并不影响自己的身体健康。

另外，营养不良的人，毛发变白的迹象也会提前出现。人体的毛发生长也是需要很多营养来提供能量的，否则是不能一直保持黑色的。有些人身体缺少维生素或者是其他一些营养物质，都可能会让自己的鼻毛慢慢变白。因此在平时的生活中一定要多注意饮食的搭配，荤素结合，营养均衡，不要挑食。

如果一个人的精神长期处在一个压抑的状态下，那么心里面的压力也会变大，情绪也会比较紧张，鼻毛可能就会出现发白的情况，甚至连头发都会快速变白。不管是在各种影视剧中，还是在现实生活里面，都能看到一夜白头的情况，主要就是因为人的身心都受到了巨大的打击，一时之间影响到了毛发的生长。

还有，如果身体内的黑色素无法正常合成的话，那么不仅仅是鼻毛会变白，身体其他部位的毛发也都会有发白的迹象出现。比如说鼻子的健康出现异常，又或者是因为其他方面的健康问题，体内的黑色素已经无法满足鼻毛的需要，因此才会出现变白的情况。

鼻毛变白之后，还能变黑吗？

在平时的生活中，多注意营养的补充，经常吃一些黑豆以及黑芝麻之类的食物，慢慢将身体调理好的话，那么鼻毛还是有希望再次变黑的。如果是因为身体不适引起的鼻毛发白，那么首先就是要解决掉这些健康问题。只有身体健康了，鼻毛的颜色才能渐渐恢复。

最后，一定要养成健康的生活作息，不要熬夜，这样更不利于黑色素的合成，给健康造成的影响也会比较大，并且还会加快鼻毛变白的速度，头发也可能会白得比较快，整个人看上去也更加的显老，变得更加憔悴。