梦到到底是彩色的还是黑白的?人们对此一直争论不休。近些年来的研究结果大多表明梦是有颜色的。有学者认为这和彩色电视机的普及有一定关系,我认为这种说法根本站不住脚。我个人认为,梦基本上都是彩色的,只是我们没有特别注意罢了。
我们平时看各种事物·景色的时候,很少会有意识地辨别它们的颜色,大多时候都是一眼带过。其实,我们看世界的时候,有很多颜色进入到我们的眼睛,但我们很少会刻意区分这是红色·那是蓝色。做梦也一样,梦见的事物也都是彩色的,只是我们没有意识到。曾经有人对画家·设计师的梦进行过研究。结果,这些经常与颜色打交道的人的梦多是彩色的。这说明他们对颜色很敏感,会有意关注事物的颜色,在梦中也不例外。
梦中包含着各种各样的信息,也许是内心深处的愿望,也许是身体发出的危险警报,也许还有其他什么理由。因此,没有一个简单的公式可以告诉我们做了什么样的梦就代表什么,而且做梦时人的情感不同,梦的含义也不相同。总之,不能对梦进行简单判断。
不过,特定的梦具有一定的倾向性。在这里,我为大家总结一些心理学家和睡眠研究者关于梦的研究结果。不过,即使对于同一个梦,不同的研究者也有不同的解释,并不是一就是一·二就是二那么简单的事情,所以请读者朋友不要生搬硬套,只把它作为认识真实自我的一个参考。
对自己的梦进行分析·判断之前,我们最好先做一些准备工作。在床头放一个笔记本,早晨起床时把夜里做的梦记录下来。由于梦在头脑中记忆不了多久,只要把梦中的状况·场面·当时发生了什么·自己做了些什么,以及想了些什么记下来就可以了。
内心到底想通过梦给我们传递什么样的信息呢?
被追赶的梦
一般情况下,当发生不安或陷入纷争时,人大多会做被追赶的梦。工作压力大·日程安排紧的公司职员常常会做被人追赶的梦。此外,不仅强烈的不安会使人做被追赶的梦,当不安,兴奋,与期待感混合在一起时,人也常会做被追赶的梦。当私生活的环境发生改变·被委以重任的时候,也会做类似的梦。
如果梦中被不明身份的人追赶,很可能在现实中看到了什么恐怖的东西,又想看清这个东西的真面目。此外,也有一些心理学家认为,做被追赶的梦,与儿时的恐怖经历或者潜在的恐怖体验存在某种关联。