我们大概从上学开始，就一直学习赞扬母亲的文章，母亲之所谓伟大，是因为她给予了我们生命，在妈妈爱的呵护下我们才能健康成长。因此，成为“妈妈”真的非常不容易，尤其是怀孕期间，不仅要忍受着身体上的各种疼痛和折磨，就连心理和情绪上也会发生很多变化。

女性朋友们一旦怀孕，相貌和体重都会发生很大的改变，如果没有提前做好准备的妈妈们，当看到自己臃肿的样子时可能会难以接受。不仅如此，怀孕后还会带来两种生理需求，也折磨的孕妈们痛苦不堪。

莉莉的烦恼

自从怀孕后，丽丽就感觉自己上厕所的频率大大增加了。可是她是一名小学语文老师，上课的时候如果总是中途去上厕所，不仅会影响上课的效率，而且也会影响孩子们的学习效果，所以她常常会有意识地憋着，为了减少上厕所的频率，她有时候一整节课都不喝一口水。

可是有时候憋得时间长了，丽丽就总感觉自己的小腹部疼痛，有时候下课去上厕所的时候，尿量也很少，丽丽的丈夫有些担心她的身体，也一直这样下去也不是办法，就带她去医院咨询医生了。

医生说：“怀孕后，孕妇有尿意是很正常的，尤其是随着胎儿的发育，对膀胱的压迫也会越来越大，上厕所的频率就会越来越多，所以有‘尿意’就赶紧去，千万别憋着，长期憋尿和不喝水都可能会让孕妇患上‘尿道炎’”

因此女人怀孕后，身体这两方面的需求会很强烈，妈妈们尽量别忍，而丈夫们也要多加理解，多关爱、呵护准妈妈才可以

1. 上厕所的感觉强烈，而且频率增加

怀孕的女人基本上都会出现尿频、尿急的问题，这是准妈妈们的共性，没什么不好意思的；而且这是正常生理上的需求，一旦有了尿意孕妈妈们尽量不要憋，尽快去上厕所；晚上起夜的次数过多的时候，丈夫也要多加理解。

很多孕妇妈妈有时候在外面逛街或者出门办事时就会觉得上厕所很不方便，于是就憋着回家上，但是这样长期憋下去，不仅会损伤孕妈自身的健康，而且对胎宝宝的发育也没好处。

2、想要“夫妻生活”的感觉强烈

其实怀孕后有这种生理需求，没什么不好意思的。但是医生的建议是，在胎儿满三个月发育稳定了之后，而且在这一过程中，动作也要轻柔，以免伤害到宝宝。

怀孕后，由于激素变化等因素的影响，孕妈妈的这种感觉强烈其实也是一种正常的生理现象，妈妈们不用不好意思，但要注意避开不稳定的孕早期，并做好安全措施以及卫生等工作，孕妈们和丈夫还是可以恩爱一下的~

怀孕后的妈妈们其实会产生很多问题，不管是关于身上变化上还是心理变化方面，

孕妈们其实无需不好意思，自己的苦恼、需求要大胆地讲出来，丈夫和家人也要给予孕妈足够多的关怀，让她们感受到，自己不是一个人在孤军奋战。

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