返回
篮球基础动作教学投篮基础必学（篮球教学-教你们如何连续两个转身投篮）
篮球基础动作教学投篮基础必学（篮球教学-教你们如何连续两个转身投篮）
2024-07-03 08:14:06  作者:如此想念  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/nfi403574.html

打球看到别人连续转身戏耍防守人是不是觉得很帅呢？而自己有时候转身不是很流畅是不是很惆怅呢？

篮球基础动作教学投篮基础必学（篮球教学-教你们如何连续两个转身投篮）(1)

没关系，现在小编为你介绍这一个动作是十分的帅气的，但是动作的难度系数也是挺高的，下面我们来看看这个动作

正常速度

篮球基础动作教学投篮基础必学（篮球教学-教你们如何连续两个转身投篮）(2)

2.慢动作

篮球基础动作教学投篮基础必学（篮球教学-教你们如何连续两个转身投篮）(3)

先把右手转身练熟练之后，再练单手胯下，胯下熟练之后再是左手，都感觉熟练之后，连贯起来一起做。如果成为自己的常规武器的话，我感觉你会大杀四方的，加油吧！不多说了，下午小编就要加紧练习了！

  • 北齐有一皇子长相丑陋靠装傻称帝（他是北齐开国皇帝的嫡长孙）
  • 2024-07-03他是北齐开国皇帝的嫡长孙我叫高孝琬我是神武帝的嫡长孙，文襄帝正出的儿子，北魏孝静帝的外甥母亲文襄帝敬皇后元氏时常温柔地对我说：“孝琬一定要孝敬长辈，孝悌兄弟，不得嬉戏荒芜，要宽容体恤，严法有度，因为你是父亲正出的儿子，是嫡长。
  • 又一部在电影院看哭的印度电影（这两年印度影片火了）
  • 2024-07-03这两年印度影片火了本人是个比较懒的影迷，懒得写感受，只喜欢看，从大学开始吧，可以说是比较资深的影迷了，阅片无数，（除了鬼片，绝对排斥能造成心理阴影的电影）大学那时候也收集了不少佳片的DVD，最喜欢干的就是去新街口淘盘，。
  • 小米cc9大概和哪个小米差不多（1亿像素手机量产）
  • 2024-07-031亿像素手机量产（观察者网讯）10月28日上午10点，小米手机官方微博预告下周小米将发布一款新的1亿像素手机CC9Pro，这会是小米第一款量产的1亿像素手机@小米手机官微称：“小米CC9Pro，1亿像素手机拍照来啦！。
  • 春季水库钓鱼技巧图解（初春垂钓记住六个技巧）
  • 2024-07-03初春垂钓记住六个技巧碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀过完春节进入二月天，此时春回大地，万物复苏，又到了一年之中垂钓的好季节，在南方二月初春的天气乍暖还寒，昼夜温差还是比较大的，但如果掌握好初春。
  • 一路走来这些年的诗歌（当时只道是寻常诗歌100首）
  • 2024-07-03当时只道是寻常诗歌100首1.出师讨满夷自瓜洲至金陵/郑成功《50》《24》《353》缟素临江誓灭胡，雄师十万气吞吴，试看天堑投鞭渡，不信中原不姓朱【作者简介】郑成功（1624-1662），福建南安人【主题】表达抗清斗志和恢复。
  • 雷剧名旦哪个身价高（读名旦故事看雷剧发展）
  • 2024-07-03读名旦故事看雷剧发展2021年7月19日星期一，“童梦”实践队的实践活动已经进行到第五天了在过去四天的实践活动中，队员们领略到雷剧的精彩，也了解了许多人为雷剧付出的故事雷剧中最为出名的旦角就是林奋了，被称为“雷剧名伶”，。
  • 孕妇能吃香椿炒鸡蛋吗（孕妇能否吃香椿炒鸡蛋）
  • 2024-07-03孕妇能否吃香椿炒鸡蛋孕妇能吃香椿炒鸡蛋香椿又称香椿头、香椿芽、春尖芽、香桩头等，每当春季来临，大约在谷雨前后，香椿就会发出嫩芽，这种嫩芽就是我国独有的“树生菜”——香椿芽由于香椿营养丰富、香味浓郁，用香椿做的菜一直是人们。
  • 厦门市轻型货车限行（事发同安营转非）
  • 2024-07-03事发同安营转非近日，厦门市交通运输综合执法支队同安大队收到交警部门抄送过来的一条线索：有一部闽D牌照“营转非”客车每天都会出现在同安某处路口，经研判可能涉嫌非法营运接到线索后同安大队高度重视，立即将该车辆列为重点监。
  • 魔兽9.0满级如何快速提升装备（魔兽9.0第一周该注意什么）
  • 2024-07-03魔兽9.0第一周该注意什么17173新闻原创对于大部分刚踏上魔兽9.0新征程的玩家而言，第一周的游戏时光往往是短暂的，各种成就、幻化、新玩法、新系统都需要我们投入相当多的精力进行探索但对于立志跟上大部队节奏的你而言，若能在第一。
  • 做海鲜粥的做法大全（海鲜粥的做法大全）
  • 2024-07-03海鲜粥的做法大全难度：切墩(初级)时间：30–60分钟主料大米龙虾辅料香菜葱生抽盐姜1.先把米洗净，米量比煮粥时少一倍2.用清水泡着3.其它配料洗净，姜切丝备用4.虾把头去掉，用刀把虾对半切开，挑出虾线，注意尾巴不要。
  • 任嘉伦在暮白首中饰演什么（演员任嘉伦演绎那岚岳）
  • 2024-07-03演员任嘉伦演绎那岚岳由任海曜执导，韩佩贞、刘娅、诸懿和刘佳编剧的古装写意武侠剧《暮白首》正在流媒体播出，该剧由任嘉伦和张慧雯领衔主演、李艺彤和郭昊钧联合主演，目前更新至第16集，笔者才看到第14集因为是网剧的原因，一开始。