每到夏天,小宝宝腹泻的频率会变高。
孩子腹泻可能有很多原因,常见的原因有饮食结构的改变,比如吃了大量的水果或者牛奶。
也有可能是病毒或细菌感染引起的,比如轮状病毒感染、诺如病毒感染、胃肠炎或者食物中毒。
还有可能是寄生虫感染,比如喝了不干净的水,没洗干净手。
宝爸宝妈们每次看到宝宝腹泻不止的样子都心疼不已,一边悔恨着自己没有照顾好宝宝,一边想着法子给宝宝加强营养。
但很多宝爸宝妈却忽略了,在宝宝腹泻这件事儿上,有一个问题更值得注意,那就是脱水。
宝宝在发生腹泻时,消化道吸收水和矿物质的能力就会受损。
与此同时,他们体内本来的水和矿物质还会从血液进入肠道,这样就会造成宝宝体内水分和矿物质的入不敷出,从而导致脱水。
而且,小宝宝的身体本来对水、盐的调节能力就比较差,所以就更容易出现脱水的状况。
首先,宝爸宝妈们要先观察宝宝的精神是否正常。
轻度脱水的宝宝会稍显烦躁。
中度脱水的宝宝,烦躁情况会更严重些,会更容易被激怒。
而重度脱水的宝宝精神会极度萎靡,还会伴有昏睡,甚至昏迷的情况发生。
其次,就是要查看宝宝的眼、口、咽、舌等部位有没有出现干燥、凹陷的现象,检查宝宝的尿量是否正常。
如果是轻度脱水的话,宝宝会稍感到口渴,平常啼哭时眼中也会有泪水,有尿排出,两眼窝会稍稍有一点凹陷。
但如果是中度脱水的话,宝宝就会很想喝水。还在吃奶的小婴儿会四处寻找奶头,如果得到奶瓶,也会拼命地吮吸。
处于中度脱水的宝宝,啼哭时眼泪会比较少,尿量和尿尿的次数也会有所减少。两个眼窝会下陷。
而如果宝宝出现了重度脱水的情况,那他们的口渴程度会更加严重,口舌非常干燥,就好像刚从沙漠里回来的一样。
并且他们在啼哭时也没有眼泪流出了,尿量和尿尿次数明显减少,同时两个眼窝明显下陷。
除了这两点外,宝爸宝妈们还可以靠查看宝宝皮肤的弹性状况,来判断宝宝的脱水程度。
对于轻度脱水的宝宝,宝爸宝妈们如果捏起宝宝的小肚子或者大腿内侧的皮肤,皮肤回缩成原来的样子会相对较快,中度的会慢一些,而重度的会很慢。
只有清楚了解宝宝脱水的程度如何,宝爸宝妈们也才能对症下药,尽快把宝宝从痛苦中解救出来。
如果宝宝出现了腹泻脱水的症状,那宝爸宝妈们首先要做的就是给宝宝口服补液盐。
这种补液盐可以从医院和药店买到,如果没有,宝爸宝妈也可以自制。奶叔这里提供两种家庭补液盐的做法:
1. 米汤盐水:往500ml米汤里加入1.75g盐,搅拌均匀。
2. 糖盐水:在500ml温开水里加入10g糖,再加入1.75g盐,搅拌均匀。
那该给宝宝服用多少呢?如果是轻度和中度脱水的话:
6个月以下的宝宝要服用50ml左右;
6个月~1岁的宝宝要服用100ml左右;
而2岁以上的宝宝则要服用150~200ml;
3岁以上的宝宝,就可以根据他们的意愿充足饮用了。
另外,宝爸宝妈在给宝宝喂口服补液盐时,要少量多次地喂,每2~3分钟喂一次,每次喂10~20ml,这样积少成多,一般4~6小时就能纠正宝宝脱水的问题。
但如果是重度脱水,宝爸宝妈除了给宝宝及时补充口服补液盐之外,还要迅速带他们到医院看医生。
另外,奶叔这里还要多唠叨一句,很多家长在宝宝脱水后,首先想到的就是给宝宝喝白开水,以为多补水就够了。
但其实对于腹泻的小宝宝来说,身体流失的不仅仅是水,还有矿物质,所以这种方式并不可取。
首先,在宝宝发生腹泻后,宝爸宝妈要在第一时间给宝宝补充足够的液体,以此来预防脱水。
其次,对于发生腹泻的宝宝,宝爸宝妈们在喂养方面也要特别留心这几点:
1. 注意饮食清淡和卫生。
2. 母乳喂养的孩子要继续坚持母乳喂养,并且要增加母乳的频次,或者是延长单次哺乳的时间。
如果是已经添加了辅食的宝宝(6个月以上的宝宝一般可以添加辅食),要减少辅食的添加。
3. 如果是人工喂养和混合喂养的宝宝,在宝宝腹泻后还是要及时补充液体,比如口服补液盐。
4. 宝宝腹泻时尽量不要添加新的辅食。
腹泻恢复后,辅食也要遵循从少到多、从细到粗、从一种到多种的原则进行添加。
只有宝爸宝妈平时多下功夫,做好预防措施,在源头上防止腹泻就可以了。
宝宝的健康成长,不仅是父母的期盼,也是奶叔的心愿,奶叔会陪着宝爸宝妈们一起,为宝宝的健康保驾护航~
奶粉们,你们也会出现在夏天腹泻比其他季节更频繁的情况吗?和奶叔交流交流吧。
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