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蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法（蒜拌秋葵鹌鹑蛋的烹饪方法）
蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法（蒜拌秋葵鹌鹑蛋的烹饪方法）
2024-10-01 11:12:27  作者:宁馨郁金香  网址:https://m.xinb2b.cn/tech/dhd427711.html

材料：秋葵300克、鹌鹑蛋300克、蒜头适量、葱适量、朝天椒适量、酱油适量、花生酱适量、醋适量、鸡粉适量、酒适量、麻油适量，我来为大家科普一下关于蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!


蒜拌秋葵鹌鹑蛋的做法

材料：秋葵300克、鹌鹑蛋300克、蒜头适量、葱适量、朝天椒适量、酱油适量、花生酱适量、醋适量、鸡粉适量、酒适量、麻油适量。

鹌鹑蛋用水煮熟。

沸水加入小许油焯熟秋葵。

把鹌鹑蛋去壳切开与秋葵放在同一碗内。

切碎的蒜头、葱、朝天椒与所有调味料混合好（也可预先做好备用）。

把调味汁料与处理好的秋葵、鹌鹑蛋拌在一起10分钟左右即可食用。

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