洱海坐落于大理群山间的无瑕美玉众人心中的永远白月光洱海湖面面积256.5平方公里因此，一千个人眼中便有一千个洱海
环洱海一周全程大约130公里 自驾计划两天行程 入住双廊古镇
尽管你可能在地理上环上洱海一遍，但是永远观不了洱海的全貌，因为它用它自己的方式生长，也拥有它自己的故事。
大理的风光是一幅多彩的图画，你可以洱海泛舟，感悟天地之苍茫；拜访圣地鸡足山，聆听梵音低吟，看禅光普照；在石宝山石窟中，寻找凝固的历史；用一颗柔软的心融入古城中的浪漫，在夕阳下，感受大理的优雅，在美丽的夜晚，追寻现代的浮华。
古城区：修建并完整保留至今的大理古城，屏山镜水环境优美，古朴典雅生意盎然，并成为当地历史文化的主要载体。大理古城内至今还保留着一些遗址遗迹，现代商铺、酒吧林立，让这里有一种时空交错之感。
洱海周边有很多岛屿和渔村，如喜洲、双廊等，岛屿环境优美，景色秀丽，如一颗颗散落于水中的珍珠，是大理景点的精髓。
崇圣寺是大理国时期的皇家寺院，大理历史上首个规模最为宏大的古刹。崇圣寺以寺中一大二小三塔闻名于世，又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一。
三座古塔堪称大理地标，佛教盛行大理的见证，也是是苍山洱海的胜景之一。 如今看到的寺院是重建的，而三塔已有千年历史的遗迹，是来此的最大看点。
才村
才村位于大理古城东边、洱海西岸，是一个安静优美的小村庄，最著名的是这里的码头和湖滨湿地。
由于景色清新优美，很受摄影爱好者青睐。村子里也有很多保存完好的白族古建筑。
另外，才村也开有很多沿湖的客栈，有视野开阔的海景房，相比之下这里房价更实惠。村子里现在保存完好的财神庙、本主庙、魁星阁、宗姓祠堂十几处，都是不错的参观点。
海舌公园是一块三面临水的长形沙洲，是洱海边一个小型的生态公园。
沿岸绿柳成荫，两岸风景各不相同，一边浪涛拍岸，一边微波粼粼，四季风景如画，是观赏洱海的最佳地。
上风光原始，可以看到大片的树木和长长的蒿草，半岛深处的洱海也异常清澈蔚蓝，拍照非常好看。
喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是电影《五朵金花》的故乡。
有着千年历史的白族历史文化名镇，具有浓郁的民族风情和历史文化气息。
族民居是喜洲的一大特色，历经明清等时期，人们常去参观的即严、杨两家。喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳，不妨品尝一下。
洱海外形如同耳朵，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。
共有三岛、四洲、五湖、九曲，湖水清澈见底，被称作“群山间的无瑕美玉”。
沿湖的人气村落有“洱海神光”的双廊、《心花怒放》取景地的才村、以白族民居建筑为特色的喜洲。
蝴蝶泉
蝴蝶泉是有名的游览胜地之一，风光秀丽，泉水清澈，更具有天下罕见的奇观——蝴蝶会。
·在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都要来这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人。
无量山樱花谷
在云南大理华庆茶业有限公司的茶庄园内，与灵宝山国家森林公园相邻，距离县城51公里。海拔2175米。花期每年11月底至12月初，25天左右，樱花谷面积约2000亩。
双廊古镇
双廊镇位于洱海东北岸，紧靠碧波荡漾的洱海，可远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华于一处。
镇上的主要景点玉几岛和南诏风情岛是看夕阳的好地方，傍晚泛舟湖上，非常惬意。
风格迥异的建筑也是很大的看点，其中有舞蹈家杨丽萍的太阳宫、月亮宫和画家赵青的青庐。游玩双廊，建议在此住宿一夜。傍晚时分，泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。
南诏风情岛
洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段。
东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，占据得天独厚的旅游资源。
浓缩了大理数千年的文化底蕴，尽显南诏、大理两朝六百年的皇都风采。
玉几岛
洱海三岛之一，集苍洱风景之精华，有“苍洱第一村”的美誉
白族民居保存完好，家家流水、户户养花，极富民族渔家文化特色。
岛上有唐代大理开国皇帝段思平之妻杨桂仙的修行故居；民族英雄杜文秀水军炮台基地和明星名人别墅等，观赏价值高。
挖色镇
挖色镇位于洱海的东岸，是游客在洱海旁的主要落脚地之一，是一座美丽的小渔村。
这里是洱海地区历白族本土文化发源地之一，洱海东岸的宗教文化中心，是白族真古建筑、门楼建筑最多的地方。
这里有面对苍山洱海的漂亮海景，有很多设施完备又十分小资的客栈，著名的洱海小普陀也在这里。
金梭岛
金梭岛犹如漂浮海面的葫芦，更像一只织布用的梭子，故名金梭岛。
它是洱海最大的岛屿，南诏时称它为中流岛，白族话则叫它“串诺”，意思就是海岛，以前曾是南诏王族的避暑胜地。
金梭岛风光秀美，岛上的玉龙宫溶洞景致千奇百怪，北面还有一个白族小渔村，田肥花美、绿树掩映，是金梭岛的另一道风景。
洱海公园
大理规模最大、设施较完善的大型综合公园，是游览苍山洱海风景区的第一站。
原名团山公园，曾经是南诏国王养鹿的地方，如今已成为滇西重要的花卉培育基地。
大理古城夜色，在这里蜂蜂们可以养花弄草、撸猫逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文艺时尚慢生活。
白族饵块
饵块为云南特有的著名小吃，也是大理地区常见的传统食品之一。饵块用优质大米加工制成，其制作过程是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成各种形状。一般分为块、丝、片三种。制作方法烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可，风味各异，久食不厌
南木瓜水
木瓜水的性状有点像果冻，但比果冻口感软滑。传统的容器是铝盆，凝结好的木瓜凉粉在太阳下盈盈晃动着凉爽的波光。木瓜水以大理的“冰粉”最具代表性，在当地的小摊或一些餐厅都有卖。
喜洲破酥粑粑
白族三道茶
凉鸡米线
凉鸡米线绝对是大理古城小吃中的当家花旦。如果你来到大理，轻嗅过上关花，吹过了下关风，观过苍山雪，也赏过了洱海月，却没有在大理古城品上一次凉鸡米线
大理酸辣鱼
白木瓜的酸夹着木瓜特有的果香与微甜、辣，使得酸辣鱼有无尽的悠长回味；那当然吃的就是干辣椒面与糟辣椒搭配而成的辣和酸了。活水煮鲜鱼，吃起来绝对地爽口。
