首先，正常情况下，还是可以长高的，毕竟男孩子，二十三也要窜一窜。可以肯定的是男孩子到二十三岁左右身高会停止生长，18岁还是可以长高的。

顺便说一下，女孩子则到19岁左右，就基本停止生长了，因为女孩子身高长得比男孩子早一段时间，所以停止长高的时间也要早。

男孩子长高的时间一般比女孩子晚两年左右，十二三岁的时候开始迅速长高，到23岁左右停止生长。

一般在18-20岁左右，软骨板和骨骼开始逐渐融合，骨的生长也会逐渐减慢，至它们完全融合在一起后，骨的生长就停止了，身高也就不再增长。因此长骨骨端的骨骺和软骨板与骨的生长有密切的关系。

那么都有哪些因素影响孩子长高，该如何确保孩子长得高一些呢？

想要长高，我先了解遗传因素、营养、运动、睡眠这些综合考虑，这些都是影响身高的一些因素，其中影响最多的是遗传基因。父母身高矮，孩子的身高也不会太高，当然也有个别遗传基因变异的情况。

除遗传因素，我们要补充营养、多运动、保证充足的睡眠等等。

让骨骼有一个良好的生长发育环境，其中含钙量高的食物可以促进骨骼生长，在我们的身体里四肢长骨，对长个儿都有影响，四肢长骨分别是：肱骨、尺骨、桡骨、股骨、胫骨、腓骨。

尤其是下肢骨，腿上骨头的长短. 对一个人的身高起到决定性的作用。

在每一块长型骨头的两端, 和扁骨的四周, 都有一种不断增殖的骨头细胞, 叫骨能。

这也就是说四肢长骨中下肢骨影响身高最明显，下肢骨的生长最直接体现骨骼的生长发育的，下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成，生长板位于骨头两端，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。

这就是我们所说的骨干细胞不断地增殖和骨化, 产生出新的骨能细胞, 于是骨头就不断地增长和扩大, 人的个子也就越来越高。

在就是我们大家熟知的椎骨，就是脊椎骨影响着身高，从生长发育开始，我们要补充营养、多运动、保证充足的睡眠。

个别生长发育，出现问题的时候，则是需要我们到医院去做检查的时候，文章不能体现得很全面，只是科普。

而我们父母，即使身高停止生长，我们也可以通过锻炼，拉伸，矫正身体的走路，坐的姿势，来让自己的身体得到最大程度的伸展，进而视觉上看起来高。

而有些人，明明身高本身挺高的，但看起来矮的原因。