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胶原蛋白怎么补效果最好 食补胶原蛋白能延缓皮肤衰老吗
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2024-06-26 07:33:54  作者:被窩涼了  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/xny220627.html

随着年龄增长，岁月的痕迹悄悄地显现：皱纹爬上了人们的脸颊，皮肤开始衰老。不少人喜欢吃猪蹄、鸡爪和肉皮，也有人钟情于吃桃胶。他们认为，这些食物不仅富含胶质、口感香糯，还能补充人体流失的胶原蛋白，延缓皮肤衰老。但是，这么做真的有效吗?

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来源： 健康中国

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