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护肝保肝的食物和水果（肝脏最该保护好）
护肝保肝的食物和水果（肝脏最该保护好）
2024-11-22 12:29:57  作者:你帅比  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/xnq518206.html

为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用，富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之，接下来我们就来聊聊关于护肝保肝的食物和水果?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!


护肝保肝的食物和水果

为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用，富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。

蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。

大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

(责编：郭宇、马玲玲)

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