大家都知道平时吃些红薯类的根茎蔬菜对身体有益。可是蒸红薯,红薯粥不是人人爱吃。
我们家老公就总爱买红薯,而且一买就买挺多,消耗不完,就发芽。
为了不浪费食材,我每次就做成红薯干,一下子就成了抢手货,人人都爱吃。
很多人都喜欢吃红薯干,柔韧有嚼劲,红薯的香味也足。只是不太敢在网上买,担心那些农家红薯干,晾晒过程不卫生,工厂化生产的有添加剂。其实也有朋友自己做红薯干,会出现些比如烤好后,颜色发黑等问题,掌握以下几个小窍门,学会了自己做吧。
自制红薯干食材:红薯
做法:
1.红薯洗净,放锅里蒸。切忌不要蒸太过熟,筷子可以插进去就好。趁热把红薯皮撕下来,放冷后会很难撕皮。
2.接下来就是做红薯干的部分了。室外阳光下晾晒,会吸附空气中的灰尘和污染物,不卫生。
现在科技进步,我们可以使用有烘干功能的工具来帮助我们省时省力,干净卫生。
我今天用的是ACA北美电器的EAF18A空气炸烤箱,我选择的是风干功能。
去皮的红薯切成条状,不要太细条,烘干后会缩小,放了二层,一层放烤网上,一层放网篮。
3.选择风干功能,温度80度,烘干时间根据自己喜欢的口感来调整。
有些朋友自己做红薯干,会出现的问题是做好的红薯干颜色发黑发暗,原因在于温度过高,所以想红薯干不变色靓丽如前,一定要控制好温度!
下面是烘干3个小时的状态,我觉得可以了,外表带点韧劲,吃起来不费劲,如果你喜欢再有嚼劲的,可以加长风干的时间。
这样做的红薯干,颜色一点都没变,又卫生,好吃又健康,不喜欢吃红薯的小朋友也会爱上这样有嚼劲又香甜的红薯干。
1.红薯不要蒸太熟,能插进筷子就好。
2.红薯趁热去皮。
3.烘干的温度非常重要,温度过高会导致红薯颜色发暗发黑。
4.烘干的时间可以根据自己喜欢的口感来调整。
我是乐家享食的作者---爱美食的乐乐,《hello 酸奶》美食书作者。
感谢阅读和关注。
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