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学生吃什么早餐好（吃什么早餐好学生）
学生吃什么早餐好（吃什么早餐好学生）
2024-10-03 03:02:29  作者:烟花为谁笑  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/rfd235317.html

一杯牛奶（约200-250克），馒头100-200克，煮鸡蛋一个，豆腐干25克，生菜100克，我来为大家科普一下关于学生吃什么早餐好?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!


学生吃什么早餐好

一杯牛奶（约200-250克），馒头100-200克，煮鸡蛋一个，豆腐干25克，生菜100克。

一杯牛奶，面包100-200克，果酱15克，火腿肠25克，西红柿一个。

一碗红小豆稀饭，花卷100-200克，咸鸭蛋一个，小葱拌豆腐100克 ，香蕉一支。

豆腐脑一碗，荤（素）包子100-200克，卤豆腐干50克，拌黄瓜100克。

一杯牛奶，芝麻酱花卷100-200克，煎鸡蛋一个，煮花生米拌芹菜100克。

西红柿鸡蛋汤面条50克， 芝麻酱小烧饼100-150克，油炸花生米50克，腐乳少许。

玉米面粥一碗，豆沙包100-200克，炸鸡蛋一个，卤猪肝25克，拌黄瓜100克。

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