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值得学习的业余乒乓球打法（推荐几个自己练习的方法）
值得学习的业余乒乓球打法（推荐几个自己练习的方法）
2024-07-09 05:29:28  作者:淚笑孖塵  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/ret408346.html

@查尔德·杨：找教练 我正手自抛自打的动作基本合理吗？如果有问题是什么问题呢？谢谢（太阳）

值得学习的业余乒乓球打法（推荐几个自己练习的方法）(1)

值得学习的业余乒乓球打法（推荐几个自己练习的方法）(2)

不推荐这种练法

首先我先说明一下，我不赞同成年人还用手抛球来训练，这是给小朋友的初学者来体会找球感觉的。

对咱们成年人来说，最好找人对打，或有人陪您练，练多球等等。

一点建议

如果您说没有对手训练，在家自己练，那您就做徒手，做步法，发球……

可以一个人练的技术多了，就是不要这样去打球，这看似动作很娴熟，也都能打到球。但您仔细想想，在正常的训练、比赛当中是离台子那么近打球么？球过来是上下的么？是站着打球么？

这些违反常规的动作和来球，都会影响您对技术动作的正确理解，对来球的正确判断。

至于动作是否正确，您不用担心，看视频里您的基本动作没有大问题。

但现在您给我一个错觉，我无法判断您的正手动作是否在正常击球中还能如此娴熟的击到球，因为太不真实！我在表扬您刻苦训练的前提下，还要帮助您正确的、实效的计划您的训练任务，以您对乒乓球的热衷，我想找个对手练习不会有问题。

至于自己在家我刚才也说了怎么练习。千万别这么练了！时间长了你对实战中来球的判断都会出问题的。

值得学习的业余乒乓球打法（推荐几个自己练习的方法）(3)

国球汇【找教练】栏目，每期解决一个真实存在的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用，帮你打好基础、稳步提高！

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