川菜口味、香辣可口。多吃鱼肉能补充丰富的蛋白质
用料
主料罗非鱼800克辅料洋葱100克味精适量盐适量酱油适量姜蒜适量姜片20克青椒20克小米椒30克干辣椒20克糍粑辣椒50克豆瓣酱50克蚝油适量花椒10克1、鱼洗净洗净,切块放入姜片、洋葱、蚝油、味精、适量的盐腌制30分钟。
2、将花椒、干辣椒、小米椒、糍粑辣椒蒜片、豆瓣酱依次倒入锅中翻炒至金黄加入适量的洋葱、青椒、蒜片姜片、蚝油、味精翻炒。
3、另起汤锅放入适量的水盐待水烧开后放入鱼并倒入之前准备的底料。待鱼煮至十五分钟后即可食用。
4、美味的麻辣鱼就做好啦!可以试试哦!
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