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拨筋的好处（拨筋益处介绍）
拨筋的好处（拨筋益处介绍）
2024-06-02 12:31:30  作者:火机男  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/nts370844.html

拨筋疗法可以松解肌肉的筋结，疏通经络的代谢，调节人体的气血循环，具有补虚泻实的作用面部拨筋时可以促进面部的血液循环，加速面部经络中堆积的代谢产物及毒素排出，使面色显得红润有光泽，我来为大家科普一下关于拨筋的好处?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

拨筋的好处（拨筋益处介绍）

拨筋的好处

拨筋疗法可以松解肌肉的筋结，疏通经络的代谢，调节人体的气血循环，具有补虚泻实的作用。面部拨筋时可以促进面部的血液循环，加速面部经络中堆积的代谢产物及毒素排出，使面色显得红润有光泽。

肩颈部拨筋时可改善由颈椎病导致的肌肉僵硬、酸痛、活动障碍，使椎动脉扩张，增加椎动脉的血流量，进而促进脑部组织的营养供应，改善头痛头晕的症状。腰骶部及四肢部位拨筋，可以改善肌肉代谢，减轻多余的脂肪在局部的堆积，具有减脂塑形的作用。

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