无需动刀,像上图这样拿仪器在你身上按摩般敷一会,就能减掉敷过地方的脂肪,使用效果如下图般显著。这世界上有这么神奇且轻松的减肥方法?这种好事究竟是不是真的?
的确有,它叫Coolsculpting,在中国一般被称为“冷冻溶脂”,这种溶脂方法被不少人形容为“奇迹般的减肥术”,因为它无需动刀就能局部溶掉脂肪,全程无痛无痕,是一种非侵入性的溶脂术。它的原理很简单,使用精准控制的低温直接冻死脂肪细胞,然后随排泄物排出体外。是的,脂肪细胞和所有体细胞一样,都会死亡,而且比一般体细胞更畏寒,使用低温冻它们,很快就能“冻死”脂肪细胞,在零上4到6摄氏度时人体脂肪内的三酸甘油酯会转化成固体,在结晶老化后陆续死亡,最后通过新陈代谢排出体外,而4到6摄氏度又不会冻伤皮肤。
该技术尚未过专利期,所以现在全球正规的“冷冻溶脂”都必须使用下图的Coolsculpting专利设备,图左是主机,图右是覆盖脂肪处的低温喷嘴。该技术由美国哈佛大学开发,并通过了FDA认证,在美国已经上市一段时间,但因为专利和培训原因,它在其它国家并没有美国这么流行,比如德国只有两家诊所可以提供经过专利授权的合法Coolsculpting治疗,一家在慕尼黑,一家在科隆,单一区域一次治疗收费约700欧元。
虽然很神奇,又的确有疗效,但Coolsculpting并非一种万能减肥术,首先,它不适用于超级肥胖的人群,它的主要目的是“局部减脂”,并不是全身减肥,而且技术本身也只适合在肚子、臀部、大腿和手臂上局部实施。
其次,它不适合怀孕的女性和哺乳期女性,也不适合有寒性荨麻疹( cold urticaria)问题的人,不适合服用血液稀释药物的人。寒性荨麻疹( cold urticaria)是物理性荨麻疹中最常见的一种荨麻疹,可见于任何年龄突然发病,主要表现是遇冷发生风团,同时可伴有发热、寒颤、头痛、关节痛等。
然后,虽然一次治疗只要半小时左右,但因为其原理与人体新陈代谢有关,被破坏的脂肪最终随排泄物排出体外,所以每个人见效的时间都不同,一般来说治疗后至少3周才开始出现效果,出现明显变化则需要等最长3个月才行。
要注意的是,Coolsculpting虽然风险比动刀抽脂小很多,但依然有一定风险,在授权诊所由经验丰富的医生主持治疗,可以严格控制只出现如下副作用:留下一些青色淤痕,且会自行慢慢消退;局部神经敏感,导致压甚至轻触都会有痛感,也会自行消失;局部麻木,无触感,一般持续两周左右。但如果在小作坊进行,温度和时间控制不好,局部神经敏感或局部神经麻木都有可能无法消失,因为神经受到了永久性伤害;此外,没有经验的人主导Coolsculpting疗程,还有可能导致溶脂不均匀,造成局部脂肪残留,引起可视的皮肤凹凸不平。
最后,无论是否授权正规诊所,都面临一样的风险:效果不如预期!虽然Coolsculpting的满意度达到了80%以上,但这也意味着有20%的人并没有从Coolsculpting获得理想的减脂效果,这和所有医疗手段一样,效果因人而异,没有百分百保证有效的治疗。
小知识:目前来说,任何减脂、减肥手段本质上都没有反弹不反弹的问题,无论是抽脂还是节食或是运动,是否反弹与减肥手段无关,只和你减肥成功后的生活习惯有关,再有效的手段,自己不注意保持,肯定还是会反弹的。