瘦肉粥的简单做法步骤宝宝吃的(食美粥-营养粥系列)
瘦肉粥的简单做法步骤宝宝吃的(食美粥-营养粥系列)
2024-11-05 05:45:13  作者:逆来顺受  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/ljm202291.html


记得有一段时间,全国各地特别流行吃粥底 火锅。看似天马行空的吃法,其结果让人啧啧称奇,不得不赞叹,在吃的问题上,我们炎黄子孙确实非常有想法。排骨粥有点粥底火锅的意思,把看似没道理食材搭配呈现给你,一品尝:哎呦,不错哦! PS:不喜欢吃葱或姜,可以选择不加。排骨煮的时候太短,可能会煮不烂,因此可以小火适当增加烹饪的时间,确保入口即化的口感体验。 (可盛两碗)

By 食美粥

用料大米 100克猪肋排 400克生姜 10克香葱 2根盐 适量白胡椒粉 少许清水 1200ml做法步骤


1、先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。 砂锅中加入清水1200ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮20分钟


2、猪肋排用清水浸泡20分钟去血水。 然后放入锅中冷水大火烧开,煮开2分钟后,捞出放冷水中清洗。


3、将处理好的猪肋排和姜末放入粥锅中,小火熬煮40分钟


4、最后放入盐、白胡椒粉、葱花,搅匀关火即可。

小贴士

好粥是熬出来的

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

  • 吃水煮蛋可以喝牛奶吗(吃水煮蛋是否可以喝牛奶)
  • 2024-11-05吃水煮蛋是否可以喝牛奶吃水煮蛋可以喝牛奶牛奶和鸡蛋都属于营养价值非常丰富的食物,牛奶之中含有大量的蛋白质、脂肪、钙离子和卵磷脂,而鸡蛋中含有蛋白质和卵磷脂之外还含有铁元素和磷元素两种食物在一块相辅相成,可以共同为人体的新陈。
  • 苹果有虚拟游戏按键吗(用游戏体感设备刷脸)
  • 2024-11-05用游戏体感设备刷脸iPhoneX那道刘海里藏着的,正是一个高级版的Kinect将宝压在微软一项并不算成功的技术里,你觉得苹果能成吗?爱玩网百万稿费活动投稿,编译SHIKINAMI-ASUKA,未经授权请勿转载译者注:如。
  • 女主播是怎么评价这一行的(这些女主播的表演就变味了)
  • 2024-11-05这些女主播的表演就变味了近日,国家网信办会同相关部门对31家主要网络直播平台的内容和生态进行了全面巡查,其中有10家网络直播平台因为存在传播低俗内容等问题被约谈然而,包括被约谈的平台在内的一些直播网站,低俗涉黄问题依然存在内。
  • 关于潘玮柏的鞋子(潘玮柏上脚Timberlandx)
  • 2024-11-05潘玮柏上脚Timberlandx忙完《中国新说唱》的潘玮柏也没闲着,作为Timberland亚太区代言人的他现身上海「NatureNeedsHeros重塑工坊」,和全球创意总监ChristopherRaeburn一起DIY手工环保袋。
  • 三伏天怎么避免湿气(如何避免湿气)
  • 2024-11-05如何避免湿气保持通风其实在三伏天多数朋友每天都是开着空调,那么当你开空调时间越长,那么室内的湿气就会越重,所以开空调也要多注意保持通风,避免湿气缠身建议每隔一两个小时就开窗通风十分钟左右少吃生冷的食物其实在多数人。
  • 徐海燕潜水为什么遇难(名校博士徐海燕在潘家口水库潜水遇难)
  • 2024-11-05名校博士徐海燕在潘家口水库潜水遇难徐海燕说:我只是把买包的钱用来潜水而已钱能买到幸福吗?能!只要你烧在自己真爱的地方徐海燕与队友在潜水中徐海燕的这句话,我反复品味了多遍,依然未能理解透其中的含义她用了一个“烧”字,意味深长,因为在中国。
  • 我生命里的白月光(我心中的白月光)
  • 2024-11-05我心中的白月光金庸的作品拥有无数的读者,改编的影视作品也给观众留下了美好的回忆同一本小说基本每隔两年就会翻拍出新的版本,可谓经久不衰到目前为止,作为大IP的《神雕侠侣》,已经播出的就有十四个版本,前段时间,最新版《。
  • 跳绳减肥的正确方法与技巧(正确的跳绳减肥方法)
  • 2024-11-05正确的跳绳减肥方法在各类减肥运动中,跳绳一直备受宠爱跳绳30-40分能消耗300千卡热量,而一碗白米饭的热量,大约为250千卡,每减一公斤脂肪,大约需要燃烧7700千卡热量跳绳减肥的正确方法:1:平稳,有节奏的呼吸2:。
  • 帮助婴幼儿学会转弯跑的游戏(2岁幼儿甩动转圈的运动游戏)
  • 2024-11-052岁幼儿甩动转圈的运动游戏平日里经常看到父亲和孩子玩这种动作幅度较大的游戏孩子在身体腾空被甩动或转圈时高兴得不亦乐乎在孩子和大人哈哈的笑声中,孩子全身关节,肌肉得到了锻炼同时还加强了和父母的沟通,克服了恐惧,培养了勇敢的意志品。
  • 割包皮被骗12000(邀男子580元切包皮)
  • 2024-11-05邀男子580元切包皮来源:澎湃新闻29岁河北唐山男子辛余(化名)刷光他的信用卡,又从公司借了4万多,至今还欠医院2万余元费用日前,辛余向澎湃质量报告栏目反映,11月28日,他通过微信“附近人”功能添加了一位“美女医生”,。
  • 怎么做番茄鸡蛋面更有味(为啥自己做不出面馆的味道)
  • 2024-11-05为啥自己做不出面馆的味道点击关注,每天不断更新精彩内容前言:番茄鸡蛋面,为啥自己做不出面馆的味道,番茄卤子是关键,今天来教你美味早餐系列又来啦,营养又美味的早餐,让心情一整天都是美美哒一份能打开你胃口的美食早餐很重要,番茄就。
  • 前端在开发时会有什么难点(前端从业第三年)
  • 2024-11-05前端从业第三年本文首发自「慕课网」,想了解更多IT干货内容,程序员圈内热闻,欢迎关注!对于前端同学而言,提到设计模式,想必都不会陌生,通俗地讲,它是对软件开发过程中反复出现的某类问题的通用解决方案,帮你写出可扩展、。