春夏秋冬一年四季各自都有它们的应季食材,眼下已经立过冬了,虽然青菜比夏秋季节是要少了一些,但是还是有一些蔬菜,比如菠菜、油菜、小白菜等等。油菜大约是北方人的叫法,每个地方的称呼也不一样,我还是入乡随俗地唤它作“油菜”吧!现在这个季节的油菜是真的很便宜,不到2元一斤,每次上菜市场时,都会买上一些小油菜,家里煮面或者做汤的时候,顺带放上一些,当然了也会用它来炒菜。香菇油菜便是最常见的一道素菜了,你别看它是素菜,但是饭店里这道菜起码得卖12元钱,而在家做成本也就4元钱,做法简单,美味营养还实惠。
香菇油菜
油菜不贵,但是一斤香菇不便宜,其实做香菇油菜也用不了多少香菇,有两三朵就行了,成本也就2元钱。这样算下来一道菜也没有多少本,但是人家饭店还有房租、水电、人工,所以卖得贵点也正常,想吃实惠的还是自己动手做了!虽然是这么说,但是也得能做出饭店里那种味道啊,看起来很简单的一道素菜,想要炒出来好看又好吃,还是有一些窍门的。香菇油菜看起来简单,但是炒起来让人苦恼,香菇好处理,油菜却是一件麻烦事,要不炒出来颜色不好看,要不就是没味道。为了让香菇油菜炒出来更好吃,想必各家的掌勺的也是煞费苦心了,有的把油菜的菜叶和菜梗分开来炒;有的将油菜先焯一下水,总而言之各种各样的做法都有。其实炒香菇油菜,油菜焯水就错了!教你3个小窍门,油菜翠绿还入味,下面分享一下我的做法,然后一并总结小窍门,不要漏掉细枝末节哦!
香菇3个、油菜450克、红辣椒半截、蒜瓣2颗、一小段葱,碗中放入半汤匙淀粉,兑成水淀粉,然后另备少量清水,约2汤匙的分量。
将香菇去掉根部,好好清洗一下,然后切成薄片,一旁备用。
油菜掰开清洗干净,滤干水分,然后用刀背将油菜的菜梗拍打上几下,将菜梗拍软为止。
第一步,开火坐锅,锅中倒入开水,倒入香菇,水开以后,焯水四十秒,捞出用凉水冲洗一下,滤干水分。
第二步,锅中水倒掉,擦干水分,加入两汤匙食用油,油热后放入葱蒜辣椒,用小火炒出香味。
第三步,调中火,倒入焯好的香菇,翻炒上两分钟,直到香菇变软为止。
第四步,调大火,倒入油菜,翻炒上两三下,一边翻炒一边倒入备好的两汤匙清水,继续用大火翻炒上三四十秒,然后加入三分之一汤匙咸盐,翻拌均匀。
第五步,加入少量味精,倒入水淀粉,勾流汁芡,翻拌均匀,关火,出锅装盘,香菇油菜就完成了。
香菇油菜鲜香嫩滑,而且作为一道素菜,它的营养也很不错,因此在饭店里,它也是一道很受欢迎的清淡小菜,家常菜谱上也是少不了它。看起来很简单的一道菜,既要颜色好看,又要味道可口,也是需要一些小窍门的,下面就总结一下这3个小窍门。
1、炒香菇油菜时,不用焯水也可以做到菜梗和菜叶同时变熟,当然是你必须将菜梗用刀背好好的拍打一下,菜梗拍软烂了容易做熟,同时也容易入味。
2、油菜是青菜,适合大火快炒,入锅之前,要调大火,入锅后,一边翻炒一边撒上少量清水,速度要快,这样做就不需要添加大量的食用油,在保证不费油的情况下,还能让油菜清脆碧绿。
3、油菜断生以后,加入一些水淀粉,这样能让食材之间的味道连接更紧密,同时也更加入味。
以上就是炒香菇油菜的3个窍门了,掌握了它们,做好香菇油菜就不难了。虽然都说炒香菇油菜需要耗费大量的食用油,其实照着我的方法炒,只需要和平时炒菜一样的油量照样能炒出色香味俱全的香菇油菜。各家有各家的方法,希望我的分享能够帮助到您,如果您有更好的方法,也希望您能分享给我,谢谢!