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香菇的功效与作用禁忌（食用香菇的功效和禁忌）
香菇的功效与作用禁忌（食用香菇的功效和禁忌）
2024-11-22 04:59:44  作者:美的橱柜  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/krf202972.html

功效：香菇中含有香菇多糖，能提高巨噬细胞的吞噬功能，促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性，可以提升机体的免疫力香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能降血压，降胆固醇，降血脂，又可预防动脉硬化肝硬化等疾病香菇还有防癌抗癌，延缓衰老的作用 ，今天小编就来聊一聊关于香菇的功效与作用禁忌?接下来我们就一起去研究一下吧!


香菇的功效与作用禁忌

功效：香菇中含有香菇多糖，能提高巨噬细胞的吞噬功能，促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性，可以提升机体的免疫力。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能降血压，降胆固醇，降血脂，又可预防动脉硬化肝硬化等疾病。香菇还有防癌抗癌，延缓衰老的作用。

食用禁忌：鹌鹑肉与香菇食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食。

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