随着电脑、手机的普及，我们变成了生活在移动时代的低头族，我们的眼睛经常会出现干涩、疲劳、眼红、痒感，甚至还伴随着视力下降。……据调查显示，约有70%至80%的人群都存在视疲劳现象。地铁上、饭桌旁，甚至睡觉前，我们还是“机不离手”；电脑便捷了我们的生活，却在无时无刻祸害着我们的眼睛；都市楼从，炫彩灯光，灯红火绿，刺激眼睛无处不在。

要知道，人在面对手机、电脑、电视屏幕的时候，会比平时更加集中注意力，降低眨眼频率,导致过度用眼，从而致使睫状肌加速变形，不论是发育中的青少年还是成年人，都会因为长时间的眼部肌肉群无法得到放松，所以眼睛特别容易疲劳，进而出现眼睛酸痛、视力模糊的症状。现在越来越多的孩子以及老人也加入到了低头族的行列。很多的家长都会通过平板电脑对孩子进行早教，或是让孩子玩耍，一些家长在孩子稍微大一点就会给孩子配备智能手机，而孩子们的自控能力较弱，很容易沉迷其中，成为“低头族”。对于老年人而言，屏幕越来越大的智能手机以及平板电脑同样给他们的生活带来了更多的娱乐和交流，因此会花不少时间用来看视频、玩游戏等。

我们不可能弃用智能手机，换成应用简单的功能机，因为简单的功能机已经不能满足我们现代生活的需要，也会给工作和生活造成极大的不便利。也有很多上班族，为了让疲劳的眼部神经得以休息，随身携带一瓶滴眼液，时不时掏出来滴上两滴，缓解眼部疲劳。却不知滴眼液不可以随便用，更不可频繁用，尤其是含有防腐剂的滴眼液，极易对眼睛造成伤害。长期使用含有防腐剂的滴眼液，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，这不是在护眼，而是在伤眼。眼睛是心灵的窗口，爱眼一定要从护眼开始。据研究表明：叶黄素是一种强效的抗氧化剂，吸收紫外线、蓝光、根本化解眼睛光中毒；具有血管扩张功能，改善眼底血液微循环，促进营养物质供应。蓝莓含有丰富的抗氧化花青素，能有效预防眼球老化，强化泪腺弹性，消除眼干涩、眼疲劳等症状。因此，吃蓝莓护眼，这已经是公认的事实。

欧洲越橘又称蓝莓，主产于欧洲、北美洲，成熟的越橘果实富含黄铜类色素和用作抗氧化剂花青素。禾健选用瑞士进口正宗欧洲蓝莓，与美国栽培的南方越橘对比，欧洲蓝莓生长在阿尔卑斯山海拔1500-2500米，空气清新，水质清澈，土地纯净，拥有最适宜蓝莓生长的酸性土质，但是产量较低，果实比普通蓝莓更加小巧精致，味道浓郁，比普通蓝莓更加柔软多汁，不易运输，价格往往较高，手工采摘，鲜果一般25欧元/磅，而且蓝莓果粉得率低，约5000颗新鲜的蓝莓才能得到1kg的果粉。

禾健蓝莓叶黄素酯片，拯救低头族用眼过度(2)

禾健蓝莓叶黄素酯片，优选原生态生长，瑞士进口正宗欧洲蓝莓，活性成分更高；传承中华医学明目法宝，汲取蓝莓、叶黄素、β-胡萝卜素，黑加仑、枸杞、菊花六大天然亮眼精华，β-胡萝卜素被誉为“天然眼药水”，和叶黄素一起，维持眼睛黏膜视网膜、黄斑等正常工作，有效缓解视疲劳各种不适症状；枸杞、菊花为中医明目精华，含有丰富的维A和β-胡萝卜素，试验证实枸杞菊花对老年大鼠视网膜、内外核层细胞及视功能衰退都有保护作用，快速、全面满足眼睛所需营养；采用先进微囊技术，有效保证成分活性和稳定性，压片糖果剂型，非胶囊型产品，避免了胶囊壳重金属含量问题，安全性更高。咀嚼服用，水果口味，服用方便易吸收。

精彩专题 德耀龙江他不怕个人条件不允许，有多大能力，办多大事，他不怕一片真心被质疑。面对冷言冷语和各种误会，他坚持时间会证明一切，他愿意用自己始终如一的行动证明，人间自有真情在，哪怕哪怕自己受再多的委屈。 美食名人坊火锅起源于民间，盛行于宫廷。火锅的雏形在有鼎的商周时期。历经秦、汉、唐代的演变，到了明清，火锅才真正兴盛起来。而穆斯林涮羊肉以其独有的饮食文化相传至今，也算是中国饮食文化中的一支奇葩。 科技名人坊他勤奋好学，刻苦钻研，待人和善。他在人群中看似并不耀眼，久了却会发现其实他是最永恒闪耀的星星。 本期嘉宾王伟教授就是一位这样散发着光芒的人。龙江会客厅 访人民银行哈尔滨中心支行行长王迅以金融改革为新常态下龙江添动力 访人民银行哈尔滨中心支行行长王迅 针对我省经济发展新常态，金融业如何在观念上适应？在认识上到位？在方法上对路？在工作上得力？近日，记者采访了人民银行哈尔滨中心支行行长王迅 访绥芬河市委书记赵连钧绥芬河将发展目标定位为：通海达欧的国际口岸，时尚现代的中俄商都，静心养生的避暑胜地，“中蒙俄经济走廊”龙江陆海丝绸之路经济带的重要枢纽。对话总裁,