祛痘排毒的花茶(清凉花茶快速祛痘)
祛痘排毒的花茶(清凉花茶快速祛痘)
2024-11-14 03:54:21  作者:凝视你  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/hbi356952.html

夏季祛痘热性食物很多MM都不敢在吃。收到建议说吃清凉的食物。那么什么食物才是清凉的呢.今天小编为你介绍几款清凉食物。让你正确通过饮食来祛痘。


多吃清凉祛热食品

大部分患痤疮的人都有内热。应该多食用能够起到清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

银花绿豆汤

材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。

做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。

功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。


牛蒡枸杞排毒茶

材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。

功效:车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。

肠道排毒花草茶

材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。

做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。

功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。


甘草丁香红茶

材料:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法:捣成粗末和匀备用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。

功效:去热解郁,缓解压力,帮助体内毒素的排出,避免毒素的积累引发痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘发炎红肿。

双花除痘茶

材料:连翘10克,金银花、菊花各6克。

做法:将所有药材放入茶包内,加入600ml热水冲泡5分钟后,去渣饮用。

注意事项:若觉得喝起来味道不好,可以加入少许蜂蜜调味,而体质虚寒者不宜饮用。

原理:连翘与金银花都是属于性较寒的药材,能帮助燥热及火气大的体质清热解毒,对化脓、生痘疮的皮肤有很好的疗效。

  • Roguelike游戏推荐(盘点10款高质量的Roguelike游戏)
  • 2024-11-14盘点10款高质量的Roguelike游戏自打诞生伊始,肉鸽(rogue)游戏就凭借丰富的套路构筑,与相当可观的重复游玩价值,一跃成为最受玩家喜爱的游戏类型之一“ASSD”(AStupidSuddenDeath),也成为了玩家们概括肉鸽的黑话。
  • 伊丽莎白奥尔森最新剧照(美国性感女演员)
  • 2024-11-14美国性感女演员伊丽莎白·奥尔森(ElizabethOlsen,1989年2月16日—),出生于美国加利福尼亚州,美国女演员伊丽莎白·奥尔森从小便对戏剧产生浓厚兴趣1993年,4岁的伊丽莎白·奥尔森出现在人生的第一部。
  • 江西打赢一场抗旱的持久战(挖渠记江西永修抗旱见闻)
  • 2024-11-14挖渠记江西永修抗旱见闻8月16日,早上6时左右江西永修县三角乡,一股大水流从修河上游涌来看着水面渐渐变宽、河水缓缓涌入新挖的取水渠,三角乡乡长徐云平大声喊道:“启动水泵!”取水渠尽头,彭家闸提灌站中传出水泵的轰鸣声,取水渠。
  • 英文每日一课(一课译词不遗余力)
  • 2024-11-14一课译词不遗余力PhotobyRyutaroTsukatafromPexels“不遗余力”,汉语成语,意思是把所有力量都使出来,一点也不保留,形容用尽全力做事与英文短语“sparenoeffort”意思相近,表示“d。
  • 脸紧绷干燥脱皮怎么办(动不动就脸上脱皮干燥紧绷刺痛)
  • 2024-11-14动不动就脸上脱皮干燥紧绷刺痛正值秋冬交替之际,敏感肌深受换季不适的困扰这个敏感高发期,除了在皮肤护理上需要格外注意,内在的调理也不容忽视只有内外结合双管齐下,才能让肌肤收获最为理想的状态今天小壹就来科普一下,敏感肌应该怎么吃?大。
  • oppor11有什么好功能(入手OPPOR11这是最好用的3个功能)
  • 2024-11-14入手OPPOR11这是最好用的3个功能从发布上市的那一天,OPPOR11似乎就注定了它的不平凡日前来自知名调研机构Counterpoint的一项数据显示,2017年7月全球各款智能手机单品的销售排行中,除了前两名依旧被iPhone手机占据。
  • 等级保护测评指标:等级保护测评主要内容
  • 2024-11-14等级保护测评指标:等级保护测评主要内容等级保护测评,主要内容包括单项测评和整体测评其中等级保护测评单项测评一共有7大内容,分别是物理和环境安全、网络和通信安全、设备和计算安全、应用和数据安全、安全策略和管理制度、安全管理机构和人员、安全建。
  • miniso漫威蓝牙音响(MINISO联名漫威黑金店开到了大悦城)
  • 2024-11-14MINISO联名漫威黑金店开到了大悦城近期的商场新店中,以品质生活和潮流时尚店为主从名创优品与漫威IP联名的实体店,到工业风的茶饮铺,从风雅的现代绅士美学到有态度的当代独立女性,如今的新店可谓既讲装潢又重内涵,不妨一起来品一品◆西单大悦城。
  • 如何让ios设备与小米电视连接(在4K电视上分享电影)
  • 2024-11-14在4K电视上分享电影如今人们都喜欢在移动设备上观看电影、电视剧等影视作品,但所带来的弊端就是屏幕过小,视觉效果并不好,而且也不便于与家人分享小米电视2是一款49英寸屏幕4K超高清智能电视,在电视市场上的热度颇高,独立高品。
  • 寄生虫用什么杀死(寄生虫要杀但真的是一)
  • 2024-11-14寄生虫要杀但真的是一提到寄生虫,养殖朋友是又怕又恨,恨它,是它会影响鱼的生长和健康,怕它,是它怎么也杀不绝在养殖过程中,预防性杀虫和“有虫”杀虫也算是常事,但稍有不慎,一次简单的杀虫可能造成不可预估的损失即便是一次成功的。
  • 三角梅怎么养让小苗快速长大 想快速繁殖三角梅
  • 2024-11-14三角梅怎么养让小苗快速长大 想快速繁殖三角梅想快速繁殖三角梅,用点“小技巧”,1棵变多棵,棵棵都能活三角梅它是一种开花比较特殊开花,花色比较多的植物,好多花友都会喜欢,特别是有好多朋友到小齐家里来,看小齐养的三角梅比较不错,都会问小齐你有没有多。