提到何赛飞这个名字，人们都知道她是国家一级演员，越剧表演艺术家。她是一位实力派的演员，她也是一位很有书法艺术造诣的演员，她的书法功底在如今演员中当属出类拔萃的。

何赛飞1982年考入浙江岱山越剧团，1983年调入浙江小百花越剧团。1984年因出演越剧《五女拜寿》而成名。1985年毕业于浙江艺术学校戏曲表演专业，1986年参演首部电影《红楼梦》。1996年凭《敌后武工队》获得第19届大众电影百花奖最佳女配角奖。2001凭《大宅门》获得中央电视台美菱杯“观众最喜爱的十佳女演员奖” ，2016年凭借电影《那些女人》获得第三届中澳国际电影节最佳女主角奖。

何赛飞从小在家庭的熏陶下就喜欢书法，她的父亲是一位书法爱好者，在父亲的指导下她开始学习书法，殊不知，书法是一门最难学的艺术，没有名师的指导就难成大器，尽管她学习书法很勤奋也很努力，但写出来的书法总有“江湖体”的感觉，她下决心要学好书法，去拜师学艺。

何赛飞通过多方打听，她幸运的通过人认识了一位书法名师，决定拜徐悲鸿再传弟子都本基的门下。都本基曾这样说：我从多个侧面了解到，赛飞勤奋好学，人品很不错，我将毫无保留地传授她书法技艺，于是，在2006年，何赛飞正式拜都本基为师，她成为了都本基的第二位弟子。

书法书法，书而有法，她拜师都本基名师后，何赛飞在学习书法艺术上是悟性大增，她更加注重在笔墨、结构、章法等方面的琢磨和悟道，通过名师指导和自己的勤奋努力，使她的书法功底日益精厚，她的字也越写越美了，她写的书法可以说在演艺界成为了一位佼佼者。

何赛飞对“大王”的笔法可以说是深谙其道，用笔也很到位，点画舒展而飘逸，字里行间透着《兰亭序》的神韵和气息，可见她在王羲之的书法上，也是下过一番苦功夫的，更是一位有悟性的人，何赛飞学习书法既有悟性，也能够勤奋刻苦，从近年的书法作品来看，她能吸收古人诸体之精华，无论是她写的正楷，行书、还是草书写得都是有模有样，令人赏心悦目。

何赛飞是一位著名的演员，她的工作多，事务忙，要练习书法就只能见缝插针了，她的书法能在短暂10多年时间有如此快的进步，确实来之不易，我们不能用书法家的眼光去看她的书法，作为一个文人能写一手好字算不了什么，这是职责和本分，但何赛飞是一个演员，她却能写出如此好的书法真的是不容易了，我们当给她鼓劲点赞才是。