返回
透明紫薯水晶丸子做法（超好吃的紫薯水晶丸子）
透明紫薯水晶丸子做法（超好吃的紫薯水晶丸子）
2024-11-07 11:43:41  作者:就是喜欢呐  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/gym255887.html

大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味多彩

南瓜是比较常见的家常食材，含有多种维生素与矿物质，具有清热解毒和帮助消化的作用，也有一定的防癌功效


南瓜

紫薯也富含蛋白质、淀粉、氨基酸，维生素及多种矿物质，营养丰富且具有特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的


紫薯

今天就给大家分享一道南瓜紫薯丸的做法， 营养美味，好看又好吃，快来试试吧


南瓜紫薯丸

首先把南瓜切开，去掉内瓤，切成1.5厘米宽的长条，放入盘中备用


南瓜紫薯丸

紫薯切成薄片，放入蒸锅中，盖上锅盖，开大火连续蒸15分钟，蒸至紫薯软烂，即可盛到盆中备用


南瓜紫薯丸

起锅烧水，放上篦子，等水烧开后，放上切好的南瓜条，盖上锅盖蒸15分钟左右


南瓜紫薯丸

紫薯里面放入糯米粉30克到50克，用手揉成团，再用手搓成丸子，放入盘中


南瓜紫薯丸

南瓜蒸好后，取出来控去盘子里面的水分，再用筷子摆好备用


南瓜紫薯丸

蒸锅中再放入紫薯丸，盖上锅盖蒸5分钟，即可取出


南瓜紫薯丸

另起锅，添入一勺清水，加入白糖40克左右，用勺子搅拌化开，改成小火，勾入半勺水淀粉，


南瓜紫薯丸

用勺子继续搅拌，熬至汤汁粘稠时，下入紫薯丸，要不停的翻动，使紫薯丸能均匀的裹上淀粉糊，30秒后即可关火起锅


南瓜紫薯丸

最后把紫薯丸盛到南瓜条中间，再放上几个圣女果点缀一下，好了，这道软糯香甜的南瓜紫薯丸就做好了


南瓜紫薯丸

下面是所用到的食材和调料，可以供大家参考

食材：南瓜，紫薯，圣女果，糯米粉

调料：白糖

感谢大家的观看，如果喜欢我们的文章，请帮忙点赞和转发，您的支持是我继续创作的动力，敬请关注第一名厨，我们下期再见

  • 鸡拉稀带饲料怎么办（鸡拉稀跟水一样怎么办）
  • 2024-11-08鸡拉稀跟水一样怎么办近年来越来越多的人加入到了养鸡行业中去，但是在养殖鸡的过程可能就是遇到各种各样的问题，蛋鸡拉稀就是其中之一，出现这种情况是非常影响收益的，因此养殖户要注意做好防治达龙肠速清防治各种原因引起的顽固性肠炎。
  • 麦田怪圈结论（麦田怪圈最好的解释是什么）
  • 2024-11-08麦田怪圈最好的解释是什么关于麦田怪圈，想必猎奇的朋友都了解过，但很多人对此抱有怀疑的态度，但其实这真的是一个未解之谜，麦田怪圈是真实存在的，当然有少部分是人为造成，但大部分的出现，现在科学上依旧没有合理的解释不少科学家对此图。
  • 世界最小的十个经济体（全世界20个最小经济体）
  • 2024-11-08全世界20个最小经济体一、图瓦卢（世界占比权重：0.0001%）GDP总量：4727万美元特点：世界第二小岛国人口：1.15万（2018）国家简介：图瓦卢，位于南太平洋，由9个环形珊瑚岛群组成，国土面积约为26平方公里，是。
  • 香港历届电影票房首榜（香港电影票房总榜1994年）
  • 2024-11-08香港电影票房总榜1994年1994年对于中国而言，是名副其实的“改革年”、“攻坚年”和“关键年”，在接下来的两年内，中国成功实现了宏观调控，实现了经济的软着陆这一年，三峡工程动工，中国开始有互联网，巴乔踢飞点球后成为全世界女人。
  • 什么游戏开发工具最好（开源工具GDevelop）
  • 2024-11-08开源工具GDevelopGDevelop是一款功能齐全、无代码、开源的游戏开发软件您可以为移动、桌面和网络构建游戏GDevelop快速且易于使用：游戏逻辑是使用直观且强大的基于事件的系统构建的架构概述目录描述CoreGDev。
  • 暴力动画片对孩子有什么危害（从动画电影再生之日）
  • 2024-11-08从动画电影再生之日前言如果说爱能孕育希望的话，那么我想恨则能滋生暴力即便是放到文化教育水平不断提升的今天，人们依然无法彻底拔除身上的劣根性，杜绝泛滥于世的不端行为，而这之中对他人作出伤害的暴力举止尤为更甚有些人，会自以。
  • 毛衣总掉毛该怎么处理（生活实用小技巧）
  • 2024-11-08生活实用小技巧随着天气越来越冷，作为秋冬最重要的单品之一，各种毛衣早已派上场！穿起来柔软舒适，搭配也十分的时髦，可谓是很多人的秋冬最爱But！毛衣穿多了，会出现一个让人头疼的问题就是起毛球！毛衣起球不仅会让质感变差。
  • 马伊琍和文章的离婚让我懂得了（离婚不到4年文章和马伊琍）
  • 2024-11-08离婚不到4年文章和马伊琍2014年，马伊琍腹中还怀有着二胎，本来幻想着一家四口的幸福生活，却因为“周一见”打破宁静文章与姚笛被拍下同游旅行，举止亲密，更像是恩爱的小情侣一时间文章出轨的消息被大肆传播，所有人都在等待着马伊琍的。
  • 20道超级下饭家常菜（这10道家常菜堪称米饭杀手）
  • 2024-11-08这10道家常菜堪称米饭杀手大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食天天用普通的食材，做。
  • 徐锦江拍过多少部电影（事业巅峰去拍风月片）
  • 2024-11-08事业巅峰去拍风月片徐锦江到底有多传奇？他是香港风月片教父，周星驰电影里的黄金配角，他与刘德华、梁家辉是同班同学，但同时他又是国画大师关山月的关门弟子，他所创作的作品卖出了150万的高价除此之外，相声界也有他的一席之地，。
  • 慈禧陵墓衣物（凤巢之家最后的荣光）
  • 2024-11-08凤巢之家最后的荣光咸丰二年年初，大规模的八旗选秀活动在紫禁城如期上演，一位来自凤巢之家的女子脱颖而出，她姓钮祜禄氏，令人没想到的是，入宫仅一个月，这位女子便晋升为贵妃，随即被咸丰册立为皇后她统领大清后宫长达三十年，成为。