男人女人都是水做的，这话一点都不假，它和美食同样重要。可就是这件离我们最近的事情，开始出现了各种各样的分歧，不能喝隔夜水，包括饮料、茶水、咖啡......

难道仅放了一夜的水，喝了就会出问题吗？

原来很多人把隔夜水、千滚水、隔夜茶都看作是富含亚硝酸盐的饮品，不知怎么的就和中毒以及致癌产生了无限的联系。

如果真是这样，和大家说一个再简单不过的道理，为什么很多老汤深受人们喜爱，难道它就不是经过大量时间而熬煮的吗？显然不是，根据相关实验可以证明：

无论把水放置一天，还是更长的五天，每升水中的亚硝酸含量也非常少仅为0.1mg。而在我国对于生活用水的卫生标准，超出人体可能承受的范围是每升亚硝酸盐含量为1mg。

可见，隔夜水和真正的“危险水”还是相差甚远的。所以，隔夜水也并非不能喝，只不过还是要注意因为长时间没有盖住盖子，水杯里的水可能会有尘土，准备个盖子即可，胃不好的人还可以继续烧开后饮用。

有的人还是不解：之前都说隔夜水不能喝，如今被辟谣了，隔夜水可以喝，而桶装水为什么放几天，甚至是几十天都没事呢？

对于现在多数的重度“懒癌”患者，桶装水要比任何水喝起来都方便，夏天时还能转化为冰水，冬天随时随刻喝热水，最重要的是，和普通自来水相比，不管是桶装矿泉水还是桶装纯净水，只要选择正规的厂家生产，以及有专业的国家卫生以及计划生育委员会的卫生许可，在桶装水上的二维码可以查到是真的，那么都是可以饮用的。

对于这样的桶装水，在没有打开之前，由于塑封性良好，所以不用担心细菌、病毒的问题，这样的水只要在保质期之内喝完即可。对于已经开封后的桶装水，如果采用的是反渗透净水器。

据大量研究发现： 反渗透可以去掉99%左右的重金属成分，包括细菌、病毒，还能够让水质更软，减少钙离子、镁离子，基本上能够直接喝，大家还不用担心二次污染的问题。

也就是说大家不用再为过滤芯发愁，甚至花更高的成分，如果用反渗透的技术，反而是性价比最高的方式，在总价上更适合长期喝桶装水的人群。