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木瓜银耳汤怎么做的（木瓜银耳汤美容又好吃）
木瓜银耳汤怎么做的（木瓜银耳汤美容又好吃）
2024-11-22 07:59:20  作者:将你描摹  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/eps249699.html

木瓜银耳汤是广东特产的一道糖水，木瓜不但可以丰胸养颜还清热祛风，银耳能滋润我们的肺部，还含丰富天然植物性胶质，这道糖水不但美容丰胸还减肥呦！今天和大家分享这道木瓜银耳汤


食材:木瓜，银耳，枸杞

调味料:冰糖

制作过程:

1银耳提前泡开的，洗干净去蒂，用手撕成小朵备用


2:木瓜去皮去籽，切块备用


3:拿出小编无敌小砂锅，倒入银耳，枸杞清水


大火烧开


倒入木瓜，冰糖，大火烧开改小火炖30分钟即可


出锅


糖水有人喜欢喝热的有人喜欢喝凉的因人而异，小编的木瓜选择的是硬的所以多炖了一会，喜欢軟的木瓜的，炖10钟就可以的

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