做法步骤
1、红衣花生泡至轻松脱皮,莲子浸泡两到三个小时,百合干洗净,黄冰糖若干。
2、所有食材放进养生壶,加水适量。养生汤键。
3、因为我用了红莲子,所以颜色变深了~
4、程序结束~
小贴士
用白莲子颜色会清澈,可我只有红莲子……
心情故事
泡红衣花生的时候,我还觉得脱了皮很浪费,因为觉得红衣可以补血,但是吃的时候才发现,脱了皮的花生煮出来味道还真是好哦。 养生汤一键式。没有养生壶煮一个小时左右就可以了。[微微笑]
做法步骤
1、红衣花生泡至轻松脱皮,莲子浸泡两到三个小时,百合干洗净,黄冰糖若干。
2、所有食材放进养生壶,加水适量。养生汤键。
3、因为我用了红莲子,所以颜色变深了~
4、程序结束~
小贴士
用白莲子颜色会清澈,可我只有红莲子……
心情故事
泡红衣花生的时候,我还觉得脱了皮很浪费,因为觉得红衣可以补血,但是吃的时候才发现,脱了皮的花生煮出来味道还真是好哦。 养生汤一键式。没有养生壶煮一个小时左右就可以了。[微微笑]