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煮西兰花瘦肉粥的准备事项（关于煮西兰花瘦肉粥的准备事项）
煮西兰花瘦肉粥的准备事项（关于煮西兰花瘦肉粥的准备事项）
2024-09-27 11:35:55  作者:冬季冷  网址:https://m.xinb2b.cn/sport/djq289386.html

煲好猪骨头汤然后把大米和干贝放入里面熬成粥,要注意不可太烂,最好是六七分熟，下面我们就来聊聊关于煮西兰花瘦肉粥的准备事项?接下来我们就一起去了解一下吧!


煮西兰花瘦肉粥的准备事项

煲好猪骨头汤。然后把大米和干贝放入里面熬成粥,要注意不可太烂,最好是六七分熟。

把洗干净的西兰花撕碎,然后过一下开水。西兰花的大小要根据宝宝的年纪大小来决定。年纪越小的宝宝,最好是用刀切碎,而且是越碎越好。如果是六岁以上的大孩子和成人,用手撕一下就可以了。

把肉切成肉沫,也是越细越好!

胡萝卜放进七分熟的粥里面一起煮。等到胡萝卜熟了之后再放入廋肉。

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